יום ראשון, 20 בפברואר 2011

Gymnastics WOD!!

Yesterday was a rest day.

Neck and grip training.
Dynamic and static flexibility drills.

Found this useful source,check it out:
פורסם על ידי ב-

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)