יום ראשון, 6 בדצמבר 2009

СF 06.12.09

Rest Day
פורסם על ידי ב-

תגובה 1:

  1. borisb3512 בדצמבר 2009 בשעה 17:50

    Snatch+Windmill combo.
    קטלבל 16 ק"ג. 2 סטים של 5 חזרות,חימום
    קטלבל 24 ק"ג.4 סטים של 4 חזרות.

    השבמחק

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)