יום רביעי, 7 באפריל 2010

CF 06.04.10

Overhead Squat 5-5-5-5-5 reps
פורסם על ידי ב-

תגובה 1:

  1. borisb359 באפריל 2010 בשעה 9:31

    Рывок + 5 OHS , 34 kg
    Рывок + 5 OHS , 44 kg
    snatch + 5 OHS , 54 kg
    snatch + 5 OHS , 54 kg

    OHS from rack :
    62x5
    67x5
    72x4
    72x5
    77x2

    השבמחק

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)