יום שלישי, 27 באפריל 2010

CF 26.04.10

For time:
50 Wall ball shots, 20 pound ball
10 Muscle-ups
40 Wall ball shots, 20 pound ball
8 Muscle-ups
30 Wall ball shots, 20 pound ball
6 Muscle-ups
20 Wall ball shots, 20 pound ball
4 Muscle-ups
10 Wall ball shots, 20 pound ball
2 Muscle-ups



תגובה 1:

  1. 00:13:42.
    במקום MU עשיתי MU עם עזרת רגליים.בכל זאת לא קל.

    השבמחק