יום חמישי, 29 באפריל 2010

CF 27.04.10

For time:
30 Handstand push-ups
40 Pull-ups
50 Kettlebell swings, 1.5 poods
60 Sit-ups
70 Burpees
פורסם על ידי ב-

תגובה 1:

  1. borisb351 במאי 2010 בשעה 18:39

    00:14:22

    במקום HSPU עשתי slapping pushups.
    70 בורפי רצוף.

    השבמחק

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)