Extreme Shape
All About Functional Training : CrossFit, TacFit , Kettlebells and more. 3-2-1..Go Go Go
יום רביעי, 12 במאי 2010
CF 10.05.10
Seven rounds for time of:
10 Handstand push-ups
45lb dumbbells Squat clean, 10 reps
10 L-pull-ups
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה