יום רביעי, 12 במאי 2010

CF 12.05.10

Five rounds for time of:
5 Muscle-ups
135 pound Power clean, 10 reps
Run 220 meters
פורסם על ידי ב-

תגובה 1:

  1. borisb3516 במאי 2010 בשעה 21:22

    Snatch
    60 ק"ג ,6х2

    מטקון.
    00:14:40
    MU עם עזרה של הרגליים.

    השבמחק

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)