יום שבת, 26 במרץ 2011

For time:10 HSPU
50 Pull-ups10 HSPU
50 KBS  53/3510 HSPU
50 Sit-ups10 HSPU
50 Burpees10 HSPU

Scaled HSPU : did on 2 AB Mats.
22 min with some sec.
פורסם על ידי ב-

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)