יום שבת, 3 ביולי 2010

СF 30.06.10
Clean 3-3-3-3-3-3-3 reps

 44,54,59,74,74,84,84,89,89,89,89 ק"ג

Zercher Squat.
3-3-3-3-3

62,82,87,92,97 ק"ג


פורסם על ידי ב-

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)