Extreme Shape
All About Functional Training : CrossFit, TacFit , Kettlebells and more. 3-2-1..Go Go Go
יום שבת, 14 באוגוסט 2010
CF 15.07.10
For 20 minutes:
Run 400 meters
Rest precisely the time of the previous run
6 rounds+100 meters
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה