Extreme Shape
All About Functional Training : CrossFit, TacFit , Kettlebells and more. 3-2-1..Go Go Go
יום שלישי, 12 באפריל 2011
CFE WOD 29.03.11
12min AMRAP
8 Hang Power Cleans 115/75
8 Wall Balls 20lbs
8 Knees To Elbows
Power Cleans with 54 kg.
7 rounds + 6 cleans.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה