סוף סוף למדתי לעשות קפיצות קפולות .לקח המון זמן.מי שבאמת עזר לי,זה מאמן מקרוספיט וינה,שישר אמר מה לא תקין.
הבעיה הכי גדולה שלי- מהירות לא אחידה לאורך כל הסיביב,לכן לא הצלחתי להיכנס לקצב.
כבר יומיים עושה אותם בחימום.היום התוצאה הכי טובה -45 רצוף.
הבעיה הכי גדולה שלי- מהירות לא אחידה לאורך כל הסיביב,לכן לא הצלחתי להיכנס לקצב.
כבר יומיים עושה אותם בחימום.היום התוצאה הכי טובה -45 רצוף.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה