רוב האימונים של הרמת משקולות אני עושה באורט אשדוד.יש שם קבוצה של הרמת משקולות,ספורטאים ברמה וגם מאמן ממש טוב. לצערי לא תמיד יש לי זמן לקפוץ לשם,ואז אני אושה אימונים כאלה גם ב sweat star ששם יש לי מנוי. שם שטיחונים ומשתדל שאף אחד לא יהיה בסביבה)) האמת שאני מאוד מרוצה מהמועדון הזה..לא מפריעים,לא מתלוננים שאני מלחלך עם מגנזיה או משאיר שלוליות זיעה..ואפילו יש concept 2
אחלה משקל כבוד
השבמחקתודה.אני שמח מביוחד בגלל שבזמן אחרון כמעט לא עובד על כוח.
השבמחקמעניין ש 3 חזרות הצלחתי לעשות כשמדריכה נכנסה לראות מה אני עושה.מה שאומר- הכול בראש!!)
השבמחקבוריס אתה זורק 92 ק"ג בחדר כושר איזה חדר כושר זה?
השבמחקרוב האימונים של הרמת משקולות אני עושה באורט אשדוד.יש שם קבוצה של הרמת משקולות,ספורטאים ברמה וגם מאמן ממש טוב.
השבמחקלצערי לא תמיד יש לי זמן לקפוץ לשם,ואז אני אושה אימונים כאלה גם ב sweat star ששם יש לי מנוי.
שם שטיחונים ומשתדל שאף אחד לא יהיה בסביבה))
האמת שאני מאוד מרוצה מהמועדון הזה..לא מפריעים,לא מתלוננים שאני מלחלך עם מגנזיה או משאיר שלוליות זיעה..ואפילו יש concept 2